Crema de soya

Crema de soya

Dairy

Calificación del Artículo: 52/100

1 serving (30 grams) contains 60 calories, 0.8 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.3 grams of carbohydrates.

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480
calorías
6.4
proteínas
10.4
carbohidratos
40.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
480
% Valor Diario*
Grasa Total 40.0 g 51%
Grasa Saturada 24 g 120%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 120 mg 40%
Sodio 80.0 mg 3%
Carbohidratos Totales 10.4 g 3%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 6.4 g
proteínas 6.4 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 240 mg 18%
Hierro 0 mg 0%
Potasio 320.0 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

9.7%
6.0%
84.3%
Grasa: 360 cal (84.3%)
Proteínas: 25 cal (6.0%)
Carbohidratos: 41 cal (9.7%)

About Crema de soya

Soyr Cream es una alternativa a base de plantas a la crema agria tradicional, elaborada principalmente a partir de soja mezclada con agua y estabilizantes. Libre de lácteos, es popular en dietas veganas e intolerantes a la lactosa. Este condimento cremoso refleja el perfil agrio de la crema agria y se usa frecuentemente en platillos de inspiración mexicana, salsas, papas horneadas y aderezos para ensaladas. Rico en proteínas de soja, apoya la salud muscular y puede ser enriquecido con vitaminas como B12 y calcio, lo que lo convierte en una elección densa en nutrientes. Sin embargo, su perfil nutricional varía según la marca, ya que algunas opciones pueden contener aceites y sodio añadidos. Con menos grasa saturada que su contraparte tradicional, Soyr Cream se considera más saludable para el corazón, aunque se recomienda moderación para evitar ingredientes procesados en exceso. Adaptable y deliciosa, continúa ganando popularidad en las diferentes cocinas del mundo como un ingrediente versátil libre de lácteos.