1 serving (30 grams) contains 60 calories, 0.8 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.3 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
480 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 40.0 g | 51% | |
| Grasa Saturada | 24 g | 120% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 120 mg | 40% | |
| Sodio | 80.0 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 10.4 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 6.4 g | ||
| proteínas | 6.4 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 240 mg | 18% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 320.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Crema de soya
Soyr Cream es una alternativa a base de plantas a la crema agria tradicional, elaborada principalmente a partir de soja mezclada con agua y estabilizantes. Libre de lácteos, es popular en dietas veganas e intolerantes a la lactosa. Este condimento cremoso refleja el perfil agrio de la crema agria y se usa frecuentemente en platillos de inspiración mexicana, salsas, papas horneadas y aderezos para ensaladas. Rico en proteínas de soja, apoya la salud muscular y puede ser enriquecido con vitaminas como B12 y calcio, lo que lo convierte en una elección densa en nutrientes. Sin embargo, su perfil nutricional varía según la marca, ya que algunas opciones pueden contener aceites y sodio añadidos. Con menos grasa saturada que su contraparte tradicional, Soyr Cream se considera más saludable para el corazón, aunque se recomienda moderación para evitar ingredientes procesados en exceso. Adaptable y deliciosa, continúa ganando popularidad en las diferentes cocinas del mundo como un ingrediente versátil libre de lácteos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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