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Curry de carne de soja.

Curry de carne de soja.

Dinner

Calificación del Artículo: 82/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
294.1
calorías
29.4
proteínas
23.5
carbohidratos
11.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
294.1
% Valor Diario*
Grasa Total 11.8 g 15%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 705.9 mg 30%
Carbohidratos Totales 23.5 g 8%
Fibra Dietética 9.4 g 33%
Azúcares 5.9 g
proteínas 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.1 mg 7%
Hierro 3.5 mg 19%
Potasio 470.6 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

29.6%
37.0%
33.4%
Grasa: 106 cal (33.4%)
Proteínas: 117 cal (37.0%)
Carbohidratos: 94 cal (29.6%)

About Curry de carne de soja.

El Curry de Carne de Soya es un sabroso plato de origen vegetal arraigado en la cocina india, celebrado por sus ricas especias y su textura abundante. El curry presenta trozos de soya, que están hechos de harina de soya desgrasada y sirven como una excelente fuente de proteína vegetal. Estos mordiscos masticables, similares a la carne, se cuecen a fuego lento en una base fragante de tomates, cebollas, ajo y una mezcla de especias tradicionales indias como cúrcuma, comino y cilantro. A menudo acompañado de arroz o pan, el Curry de Carne de Soya ofrece una alternativa rica en proteínas a los curries a base de carne, lo que lo hace adecuado para vegetarianos y veganos. Rico en fibra, vitaminas y minerales esenciales, los trozos de soya contribuyen a la salud muscular, la digestión y el equilibrio dietético en general. Sin embargo, la moderación es clave, ya que los productos de soya procesados pueden contener niveles más altos de sodio y algunas personas pueden ser sensibles a la soya. Este plato combina sabores audaces con beneficios nutritivos para satisfacer tanto el paladar como el bienestar.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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