1 serving (250 grams) contains 140 calories, 7.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
132.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.8 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 94.6 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 9.5 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 0.9 g | 3% | |
| Azúcares | 5.7 g | ||
| proteínas | 6.6 g | 13% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 283.9 mg | 21% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 283.9 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bebida de soja
La Bebida de Soya, también conocida como leche de soya, es una bebida rica en nutrientes hecha a partir de soya remojada y licuada. Originaria del Este de Asia, ha sido un alimento básico en países como China y Japón durante siglos, a menudo disfrutada como bebida de desayuno o utilizada en la cocina. Llena de proteínas de origen vegetal, sirve como una excelente alternativa a la leche de vaca y es adecuada para dietas veganas e intolerancias a la lactosa. La Bebida de Soya también es rica en vitaminas y minerales esenciales, como calcio, hierro y magnesio, junto con grasas insaturadas saludables para el corazón y fitoestrógenos. Aunque apoya el crecimiento muscular y la salud ósea, algunas personas pueden necesitar moderar su consumo debido a la presencia de compuestos naturales llamados isoflavonas que imitan al estrógeno. Las versiones sin azúcar son más saludables, ya que los azúcares añadidos pueden disminuir sus beneficios nutricionales. Cremosa y versátil, la Bebida de Soya es tanto una opción nutritiva como una bebida tradicional muy apreciada.
