Vinagreta de soja

Vinagreta de soja

Dressing

Calificación del Artículo: 47/100

1 serving (30 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
472.4
calorías
7.9
proteínas
31.5
carbohidratos
39.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.2g)
Calorías
472.4
% Valor Diario*
Grasa Total 39.4 g 50%
Grasa Saturada 3.9 g 19%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 3149.6 mg 136%
Carbohidratos Totales 31.5 g 11%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 23.6 g
proteínas 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 39.4 mg 3%
Hierro 0.8 mg 4%
Potasio 157.5 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

24.6%
6.2%
69.2%
Grasa: 354 cal (69.2%)
Proteínas: 31 cal (6.2%)
Carbohidratos: 126 cal (24.6%)

About Vinagreta de soja

El aderezo de soja Vinaigrette es una salsa sabrosa a menudo asociada con la cocina asiática, que combina salsa de soja, vinagre de arroz, aceite de sésamo y a veces jengibre, ajo o miel para mayor profundidad. Este condimento versátil es conocido por su perfil salado y picante, realzando tanto ensaladas, salteados como verduras a la parrilla por igual. Rico en umami, la salsa de soja aporta aminoácidos esenciales, mientras que el aceite de sésamo provee grasas saludables para el corazón. El vinagre de arroz añade un toque vivaz y contribuye a la digestión. Sin embargo, su contenido de sodio puede ser motivo de preocupación para personas que controlan su consumo de sal. Optar por salsa de soja baja en sodio y equilibrar las porciones puede ayudar a mitigar esto. El aderezo de soja Vinaigrette es una adición vibrante a las comidas, que ofrece un equilibrio de nutrientes y sabores intensos para aquellos que buscan una opción más saludable e inspirada internacionalmente.