1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
480.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.2 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 961.5 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 36.1 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 12.0 g | 42% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 48.1 g | 96% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 240.4 mg | 18% | |
| Hierro | 7.2 mg | 40% | |
| Potasio | 721.2 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Schnitzel de soja
Soy Schnitzel es una alternativa a base de plantas al tradicional schnitzel de carne, inspirada en la cocina austriaca y alemana. Hecho principalmente de proteína de soya, imita la textura y el sabor de las milanesas empanizadas. La preparación generalmente implica sazonar la base de soya, cubrirla con migas de pan y luego freírla o hornearla para lograr un acabado crujiente. Rico en proteínas y libre de colesterol, el Soy Schnitzel es una opción saludable para el corazón en comparación con su contraparte de carne. También es más bajo en grasas saturadas, lo que lo hace adecuado para aquellos que siguen una dieta equilibrada o reducen el consumo de animales. Sin embargo, algunas versiones en envases preempaquetados pueden contener niveles más altos de sodio o aditivos, por lo que se recomienda elegir opciones mínimamente procesadas. Versátil en sus combinaciones, el Soy Schnitzel puede servirse con ensaladas, vegetales asados o salsa vegana, ofreciendo una comida satisfactoria y nutritiva que satisface tanto a vegetarianos como a consumidores conscientes de la salud.
