Salsa de soja con cebollas

Salsa de soja con cebollas

Condiment

Calificación del Artículo: 59/100

1 serving (15 grams) contains 8 calories, 0.7 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
126.2
calorías
10.7
proteínas
17.9
carbohidratos
0.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
126.2
% Valor Diario*
Grasa Total 0.2 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 13333.3 mg 579%
Carbohidratos Totales 17.9 g 6%
Fibra Dietética 1.9 g 6%
Azúcares 7.6 g
proteínas 10.7 g 21%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.6 mg 6%
Hierro 2.9 mg 16%
Potasio 714.3 mg 15%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

61.6%
36.8%
1.5%
Grasa: 1 cal (1.5%)
Proteínas: 42 cal (36.8%)
Carbohidratos: 71 cal (61.6%)

About Salsa de soja con cebollas

La Salsa de Soja con Cebollas es un condimento versátil que se encuentra a menudo en la cocina asiática del Este, especialmente en platos chinos y filipinos. Esta mezcla sabrosa combina el umami salado de la salsa de soja con la dulzura natural y el ligero picante de las cebollas cocidas, creando una adición equilibrada a adobos, salteados y salsas para mojar. Hecha principalmente de soja fermentada, trigo, sal y agua, la salsa de soja aporta profundidad de sabor, mientras que las cebollas aportan vitaminas como la vitamina C y fibra dietética. Aunque su perfil sabroso realza las comidas, es importante tener en cuenta que la salsa de soja es alta en sodio, lo que puede afectar la salud del corazón si se consume en exceso. Optar por versiones bajas en sodio puede convertirla en una opción más saludable. La Salsa de Soja con Cebollas puede añadir riqueza y nutrición cuando se disfruta con moderación, convirtiéndose en un elemento básico popular para diversas creaciones culinarias.