Salsa de soja bajo en sodio

Salsa de soja bajo en sodio

Condiment

Calificación del Artículo: 60/100

1 serving (15 grams) contains 10 calories, 1.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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157.7
calorías
15.8
proteínas
15.8
carbohidratos
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grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
157.7
% Valor Diario*
Grasa Total 0 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 7886.4 mg 342%
Carbohidratos Totales 15.8 g 5%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 15.8 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 0 mg 0%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 1577.3 mg 33%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

50.0%
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Grasa: 0 cal (0.0%)
Proteínas: 63 cal (50.0%)
Carbohidratos: 63 cal (50.0%)

About Salsa de soja bajo en sodio

La salsa de soja reducida en sodio es un condimento versátil que proviene de la cocina del este asiático, particularmente prominentemente en la cocina china, japonesa y coreana. Hecha a base de soja fermentada, trigo, agua y sal, esta variedad está especialmente formulada para mantener su rico sabor umami mientras contiene menos sodio que la salsa de soja regular, convirtiéndola en una opción más amigable para el corazón para aquellos que buscan limitar su consumo de sal. Agrega profundidad a salteados, marinadas, salsas y sopas, realzando los platillos con su perfil sabroso. Aunque la salsa de soja reducida en sodio es una mejor elección para manejar el consumo de sodio, aún contiene niveles notables de sal y debe usarse con moderación, especialmente para personas que controlan su presión arterial. Proporciona calorías mínimas y no contiene grasa, lo que la hace adecuada para varias preferencias dietéticas como estilos de vida vegetarianos y veganos. Repleta de sabor, este condimento es un elemento básico en cocinas que buscan una cocina más saludable y con sabor.