Cerdo picado con salsa de soja

Cerdo picado con salsa de soja

Dinner

Calificación del Artículo: 50/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorías
28.6
proteínas
11.9
carbohidratos
35.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
476.2
% Valor Diario*
Grasa Total 35.7 g 45%
Grasa Saturada 11.9 g 59%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 119.0 mg 39%
Sodio 2381.0 mg 103%
Carbohidratos Totales 11.9 g 4%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 4.8 g
proteínas 28.6 g 57%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Hierro 3.6 mg 20%
Potasio 476.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

9.8%
23.7%
66.5%
Grasa: 321 cal (66.5%)
Proteínas: 114 cal (23.7%)
Carbohidratos: 47 cal (9.8%)

About Cerdo picado con salsa de soja

La Carne de Cerdo Picada con Salsa de Soya es un plato sabroso arraigado en la cocina china, a menudo disfrutado en toda Asia. Presenta cerdo molido salteado con salsa de soya, ajo, jengibre y un toque de azúcar, creando un perfil sabroso, dulce y aromático. Algunas variaciones pueden incluir aceite de sésamo, cebollas o anís estrellado para mayor profundidad. Normalmente se sirve sobre arroz al vapor o fideos, ofreciendo una mezcla satisfactoria de proteínas e hidratos de carbono. Aunque el cerdo aporta nutrientes esenciales como proteínas y vitaminas del grupo B, el plato puede ser alto en sodio debido a la salsa de soya, y la adición de azúcar incrementa el contenido calórico. Utilizar cerdo magro y salsa de soya baja en sodio puede convertir el plato en una opción más saludable. Su preparación rápida y sus sabores ricos lo convierten en un alimento reconfortante, perfecto para estilos de vida ocupados o para aquellos que buscan una comida tradicional y sustanciosa.