1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.6 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 8.3 g | 41% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 142.9 mg | 47% | |
| Sodio | 1904.8 mg | 82% | |
| Carbohidratos Totales | 11.9 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 7.1 g | ||
| proteínas | 35.7 g | 71% | |
| Vitamina D | 23.8 mcg | 119% | |
| Calcio | 35.7 mg | 2% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Alitas de pollo con salsa de soja
Alitas de pollo en salsa de soja, un plato popular en la cocina del Este de Asia, son sabrosas y ricas en sabor gracias a un adobo hecho principalmente de salsa de soja, jengibre, ajo y a veces miel o azúcar para un toque de dulzura. Las alitas suelen hervirse o hornearse en la salsa, permitiendo que penetre en la carne para obtener una textura tierna y suculenta. Aunque este plato ofrece sabores audaces y umami, puede ser alto en sodio debido al contenido de salsa de soja. El uso de aves magras lo convierte en una buena fuente de proteínas, aunque la piel aporta grasa y calorías. Variaciones como la salsa de soja baja en sodio o alitas sin piel pueden convertirlo en una opción más saludable. Tradicionalmente servidas como aperitivo o plato principal, las Alitas de pollo en salsa de soja son un ejemplo abundante y sabroso del equilibrio y la profundidad que se encuentran en la cocina asiática.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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