1 serving (200 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1764.7 mg | 76% | |
| Carbohidratos Totales | 70.6 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Soy Ramen
Soy Ramen es un plato de fideos sabroso inspirado en la cocina japonesa, que ofrece una experiencia reconfortante y llena de sabor. Presenta un caldo rico a base de soja elaborado con salsa de soja, caldo de verduras y condimentos aromáticos, lo que le otorga un sabor intenso y repleto de umami. Por lo general, el Soy Ramen incluye fideos de trigo tiernos, ingredientes frescos como cebolletas, brotes de soja, algas marinas y a menudo un huevo pasado por agua. Opciones adicionales de proteínas, como tofu o carnes magras, se pueden agregar para mejorar su perfil nutricional. En cuanto a la salud, el Soy Ramen brinda vitaminas y minerales de sus verduras y proteínas opcionales, mientras que los fideos proporcionan carbohidratos que aumentan la energía. Sin embargo, el contenido de sodio en el caldo puede ser alto, por lo que el control de las porciones es esencial para aquellos que monitorean la ingesta de sal. Disfrutado en todo el mundo, el Soy Ramen es un plato versátil que celebra el equilibrio entre sabores satisfactorios e ingredientes saludables.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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