1 serving (5 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 23.8 g | 85% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 476.2 mg | 36% | |
| Hierro | 9.5 mg | 52% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About papel de soja
El papel de soya es un envoltorio delgado y comestible hecho a base de harina de soya, proteína de soya y otros ingredientes de origen vegetal. Originario de la cocina del Este Asiático, a menudo se utiliza como una alternativa al alga en los rollos de sushi, ofreciendo un sabor suave y una textura lisa que complementa una variedad de rellenos. El papel de soya es libre de gluten, bajo en calorías y contiene pequeñas cantidades de proteínas, lo que lo convierte en una opción adecuada para aquellos con restricciones dietéticas u objetivos de salud específicos. Sus colores vibrantes suelen ser derivados de colorantes naturales para alimentos, mejorando el atractivo estético de los platillos. Aunque el papel de soya no es una fuente significativa de vitaminas o minerales, su naturaleza ligera lo convierte en una opción baja en calorías en comparación con los envoltorios tradicionales a base de arroz. Un ingrediente versátil, el papel de soya permite una expresión culinaria creativa sin dominar los sabores, lo que lo convierte en una adición popular a los platillos de fusión y presentaciones modernas de sushi.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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