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leche de soja sin azúcar

leche de soja sin azúcar

Beverage

Calificación del Artículo: 84/100

1 serving (240 grams) contains 80 calories, 7.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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80.0
calorías
7.0
proteínas
4.0
carbohidratos
4.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
80.0
% Valor Diario*
Grasa Total 4.0 g 5%
Grasa Saturada 0.5 g 2%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 90 mg 3%
Carbohidratos Totales 4.0 g 1%
Fibra Dietética 1.0 g 3%
Azúcares 1.0 g
proteínas 7.0 g 14%
Vitamina D 120 mcg 600%
Calcio 300 mg 23%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 300 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

20.0%
35.0%
45.0%
Grasa: 36 cal (45.0%)
Proteínas: 28 cal (35.0%)
Carbohidratos: 16 cal (20.0%)

About leche de soja sin azúcar

La Leche de Soya Sin Azúcar es una bebida a base de plantas hecha con soya entera o aislado de proteína de soya, agua y estabilizadores naturales. Originaria de Asia Oriental, se ha convertido en un básico en muchas cocinas en todo el mundo. Naturalmente libre de lactosa, sirve como una alternativa libre de lácteos para personas con intolerancia a la lactosa o aquellos que siguen dietas veganas. La leche de soya sin azúcar es baja en azúcares y grasas saturadas, mientras que es rica en proteína vegetal de alta calidad, aminoácidos esenciales y a menudo fortificada con calcio, vitamina D y B12 para beneficios nutricionales adicionales. Puede apoyar la salud del corazón debido a sus isoflavonas, que son compuestos vegetales vinculados a niveles mejorados de colesterol. Sin embargo, las personas alérgicas a la soya o sensibles a sus efectos hormonales deben consumirla con precaución. Su textura cremosa y sutil sabor a nuez la hacen versátil para beber, cocinar o agregar a batidos y café.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.