Latte de leche de soja

Latte de leche de soja

Beverage

Calificación del Artículo: 72/100

1 serving (240 grams) contains 130 calories, 6.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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130.0
calorías
6
proteínas
15
carbohidratos
4.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
130.0
% Valor Diario*
Grasa Total 4.5 g 5%
Grasa Saturada 0.5 g 2%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 100.0 mg 4%
Carbohidratos Totales 15 g 5%
Fibra Dietética 1.0 g 3%
Azúcares 10.0 g
proteínas 6 g 12%
Vitamina D 120 mcg 600%
Calcio 300 mg 23%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 300 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

48.2%
19.3%
32.5%
Grasa: 40 cal (32.5%)
Proteínas: 24 cal (19.3%)
Carbohidratos: 60 cal (48.2%)

About Latte de leche de soja

Un Latte de Leche de Soya es una alternativa cremosa y libre de lácteos al latte tradicional, elaborada con espresso recién preparado y leche de soya vaporizada. Popularizado a través de la cultura café occidental, esta bebida a base de plantas ofrece un perfil de sabor naturalmente a nueces y ligeramente dulce. La leche de soya, derivada de la soja, es un sustituto lácteo rico en nutrientes que contiene proteínas, grasas saludables y vitaminas esenciales, como la B12 cuando está fortificada. Es una buena opción para aquellos con intolerancia a la lactosa, preferencias veganas o que buscan una opción saludable para el corazón, ya que no contiene colesterol y menos grasa saturada que la leche regular. Sin embargo, algunas leches de soya saborizadas pueden incluir azúcares añadidos, por lo que optar por variedades sin azúcar puede hacerla más ligera. Combinada con el impulso de cafeína del espresso, un Latte de Leche de Soya es un equilibrio satisfactorio de sabor y nutrición, perfecto para un comienzo energizante del día o como un regalo a media jornada con menos calorías que las opciones con mucha crema.