1 serving (240 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
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De casa al gimnasio y en movimiento
Calorías |
80.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.5 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 60 mg | 2% | |
| Carbohidratos Totales | 9 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 1.0 g | 3% | |
| Azúcares | 6 g | ||
| proteínas | 4.0 g | 8% | |
| Vitamina D | 120 mcg | 600% | |
| Calcio | 300 mg | 23% | |
| Hierro | 0.6 mg | 3% | |
| Potasio | 300 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Un capuchino de leche de soja es un delicioso giro al clásico café italiano, combinando un rico espresso con la cremosa leche de soja a base de plantas. Esta opción libre de lácteos ofrece una textura aterciopelada de espuma, haciéndola una elección popular para aquellos que son intolerantes a la lactosa, veganos o simplemente buscan una alternativa más ligera a la leche tradicional. La leche de soja se deriva de la soja y es naturalmente libre de colesterol, baja en grasa saturada y una buena fuente de proteínas, hierro y calcio (cuando está fortificada). Con su ligero dulzor y matices a nuez, se combina armoniosamente con los sabores intensos del espresso. Sin embargo, algunas leches de soja pueden contener azúcares añadidos, por lo que optar por versiones sin endulzar puede ayudar a limitar la ingesta de calorías. Un capuchino estándar de leche de soja, preparado sin siropes o coberturas adicionales, brinda una experiencia de café cremosa y satisfactoria con menos calorías que su contraparte de leche entera, todo mientras ofrece un impulso de nutrición a base de plantas.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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