1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.6 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 7.9 g | 28% | |
| Azúcares | 9.5 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 126.2 mg | 9% | |
| Hierro | 4.7 mg | 26% | |
| Potasio | 788.6 mg | 16% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Albóndigas de soja con salsa de tomate
Las Albóndigas de Soja con Salsa de Tomate es un sabroso plato a base de plantas inspirado en la cocina italiana. Estas albóndigas están elaboradas a partir de proteína de soja, ofreciendo una alternativa libre de carne de alta calidad, rica en proteínas y baja en grasas saturadas. La salsa de tomate que las acompaña contiene tomates maduros, ajo, cebolla y hierbas, proporcionando un impulso de antioxidantes como el licopeno, así como vitaminas esenciales, incluyendo vitamina C y potasio. Esta combinación saludable hace que el plato sea adecuado para vegetarianos, veganos o cualquier persona que busque opciones saludables para el corazón. Las albóndigas de soja contienen fibra dietética, la cual apoya la digestión, al mismo tiempo que no contienen colesterol. Sin embargo, algunas versiones pueden incluir sodio adicional o conservantes, por lo que es mejor optar por opciones recién preparadas o bajas en sodio cuando sea posible. Deliciosas y versátiles, las Albóndigas de Soja con Salsa de Tomate se pueden servir sobre pasta integral, fideos de calabacín o disfrutar como un aperitivo rico en proteínas, convirtiéndose en una adición nutritiva a cualquier rotación de comidas.
