1 serving (150 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.6 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 23.7 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 7.9 g | 28% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 28.4 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 126.2 mg | 9% | |
| Hierro | 4.7 mg | 26% | |
| Potasio | 552.1 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Soy keema
Soy Keema es una alternativa vegana rica en proteínas a los platos tradicionales de carne picada, inspirada en las sabrosas recetas de keema de la cocina del sur de Asia. Elaborado principalmente a partir de proteína de soya texturizada, este plato se cocina típicamente con una mezcla de especias aromáticas como comino, cilantro y cúrcuma, junto con cebollas, ajo, jengibre y tomates. A menudo disfrutado con arroz, naan o parathas, el Soy Keema ofrece una opción satisfactoria y abundante para aquellos que buscan comidas a base de plantas. Rico en proteínas vegetales, apoya la salud muscular y te mantiene satisfecho por más tiempo, mientras que las especias brindan antioxidantes y beneficios antiinflamatorios. Es bajo en grasas saturadas y libre de colesterol, lo que lo convierte en una opción saludable para el corazón. Sin embargo, los niveles de sodio pueden ser más altos dependiendo de las especias o soya preprocesada, por lo que una preparación consciente es esencial. Soy Keema combina de manera perfecta la nutrición saludable de la soya con los sabores vibrantes sinónimo de las tradiciones culinarias del sur de Asia.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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