Crispis de soya

Crispis de soya

Snack

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 7.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
600
calorías
35
proteínas
75
carbohidratos
17.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (150g)
Calorías
600
% Valor Diario*
Grasa Total 17.5 g 22%
Grasa Saturada 2.5 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 900 mg 39%
Carbohidratos Totales 75 g 27%
Fibra Dietética 5 g 17%
Azúcares 5 g
proteínas 35 g 70%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 100.0 mg 7%
Hierro 2.5 mg 13%
Potasio 500 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fuente de Calorías

50.2%
23.4%
26.4%
Grasa: 157 cal (26.4%)
Proteínas: 140 cal (23.4%)
Carbohidratos: 300 cal (50.2%)

About Crispis de soya

Las Soy Crisps son un snack crujiente y en tamaño bocado hecho principalmente de harina de soja, ofreciendo una alternativa nutritiva a las papas fritas tradicionales. Originarias de la creciente popularidad de los productos a base de soja, están inspiradas en las tendencias de snacks saludables en lugar de cocinas específicas. Llenas de proteína vegetal, las Soy Crisps son una excelente opción para aquellos que buscan aumentar su consumo de proteínas mientras disfrutan de un crujido sabroso. Muchas variedades también son sin gluten, adaptándose a restricciones dietéticas. Suelen estar disponibles en una variedad de sabores, desde salados hasta ligeramente dulces, satisfaciendo diferentes preferencias de sabor. Siendo un snack horneado, tienden a ser más bajos en grasa en comparación con las alternativas fritas. Sin embargo, algunas versiones pueden contener sal añadida o saborizantes artificiales, por lo que es esencial revisar las etiquetas para el contenido de sodio y los ingredientes. En general, las Soy Crisps son un snack versátil y rico en proteínas adecuado para picar saludablemente o como parte de una dieta equilibrada.