1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.8 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 6.4 g | 32% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 960 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 9.6 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 64.0 mcg | 320% | |
| Calcio | 160.0 mg | 12% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 400.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Omelette de chorizo de soja
La Tortilla de Chorizo de Soja es una sabrosa vuelta de tuerca basada en plantas a un clásico desayuno, inspirada en las especias audaces de la cocina española y mexicana. Este plato combina el chorizo de soja rico en proteínas con huevos esponjosos (o sustitutos de huevo para una opción vegana), cebollas y pimientos salteados, doblados en una omelet satisfactoria. El chorizo de soja ofrece notas ahumadas y especiadas que recuerdan al chorizo tradicional, pero con menos grasa saturada y sin colesterol. Rico en proteínas y fibra, favorece la salud muscular y la digestión, mientras que las verduras frescas añaden vitaminas y antioxidantes a tu comida. Aunque denso en nutrientes, el plato contiene calorías moderadas del aceite de cocina o la mantequilla; optar por aceites saludables para el corazón puede potenciar sus beneficios. Ideal para aquellos que buscan un desayuno abundante y libre de carne con un sabor robusto, esta omelet es una deliciosa forma de mezclar tradición con una alimentación consciente.
