Chili de soya

Chili de soya

Lunch

Calificación del Artículo: 81/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calorías
14.2
proteínas
23.6
carbohidratos
4.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
188.7
% Valor Diario*
Grasa Total 4.7 g 6%
Grasa Saturada 0.9 g 4%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 566.0 mg 24%
Carbohidratos Totales 23.6 g 8%
Fibra Dietética 7.5 g 26%
Azúcares 5.7 g
proteínas 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 75.5 mg 5%
Hierro 2.8 mg 15%
Potasio 660.4 mg 14%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

48.8%
29.4%
21.9%
Grasa: 42 cal (21.9%)
Proteínas: 56 cal (29.4%)
Carbohidratos: 94 cal (48.8%)

About Chili de soya

Soy Chili es una versión sustanciosa a base de plantas del plato clásico de chili, fusionando migas de soja ricas en proteínas con una mezcla de frijoles, tomates picados y especias intensas como comino, chile en polvo, y paprika. Inspirada en sabores del suroeste y Tex-Mex, esta receta amigable con veganos ofrece el sabor robusto y reconfortante del chili tradicional al mismo tiempo que proporciona una fuente de proteína más sustentable. Soy Chili es rico en fibra de frijoles rojos y frijoles negros, que ayudan con la digestión, y también es una gran fuente de vitaminas A y C de pimientos frescos y tomates. Aunque más bajo en grasa saturada que su contraparte a base de carne, hay que tener cuidado con los niveles de sodio en los ingredientes preenvasados o mezclas de especias. Perfecto para calentarse en un día frío, Soy Chili combina valor nutricional y sabor profundo para una comida satisfactoria y libre de culpa que se ajusta a una variedad de estilos de vida dietéticos.