Alitas de pollo de soya

Alitas de pollo de soya

Meat

Calificación del Artículo: 53/100

1 serving (150 grams) contains 375 calories, 30.0 grams of protein, 22.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
591.5
calorías
47.3
proteínas
23.7
carbohidratos
35.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
591.5
% Valor Diario*
Grasa Total 35.5 g 45%
Grasa Saturada 9.5 g 47%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 165.6 mg 55%
Sodio 1892.7 mg 82%
Carbohidratos Totales 23.7 g 8%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 11.8 g
proteínas 47.3 g 94%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.3 mg 3%
Hierro 3.5 mg 19%
Potasio 591.5 mg 12%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

15.7%
31.4%
52.9%
Grasa: 319 cal (52.9%)
Proteínas: 189 cal (31.4%)
Carbohidratos: 94 cal (15.7%)

About Alitas de pollo de soya

Las Alitas de Pollo con Salsa de Soja son un platillo sabroso y lleno de sabor inspirado en la cocina asiática, a menudo celebrado por su equilibrio de notas dulces, saladas y umami. Estas alitas suelen ser marinadas en una mezcla de salsa de soja, ajo, jengibre y azúcar, luego horneadas o fritas a la perfección. El adobo proporciona profundidad de sabor mientras que el método de cocción asegura un exterior crujiente y un interior jugoso. Aunque rico en proteínas gracias al pollo, el contenido de sodio del platillo puede ser elevado debido a la salsa de soja, por lo que el control de las porciones es importante para la salud del corazón. La inclusión de jengibre fresco y ajo aporta propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, ofreciendo un impulso nutricional. Combinar las Alitas de Pollo con Salsa de Soja con vegetales al vapor o arroz integral puede crear una comida equilibrada. Perfectas para reuniones o cenas rápidas, estas alitas combinan un sabor indulgente con ingredientes tradicionales para brindar una experiencia culinaria satisfactoria.