1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.6 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 110.4 mg | 36% | |
| Sodio | 1261.8 mg | 54% | |
| Carbohidratos Totales | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 15.8 g | ||
| proteínas | 39.4 g | 78% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo BBQ de soja
El pollo a la barbacoa con salsa de soja es un plato sabroso e irresistible inspirado en la cocina de fusión asiática. Este plato destaca por el pollo tierno marinado en una mezcla de salsa de soja, ajo, jengibre y miel, luego cocinado a la parrilla o al horno hasta la perfección. El adobo proporciona un equilibrio entre notas saladas y ligeramente dulces, realzadas con matices ahumados de barbacoa. Rico en proteínas gracias al pollo, este plato puede ser una opción rica en nutrientes cuando se combina con verduras frescas o cereales integrales. La salsa de soja aporta sabor umami pero también contiene sodio, por lo que la moderación es clave para las personas que controlan la ingesta de sal. La miel en el adobo aporta dulzura natural, pero contribuye a los azúcares añadidos. En general, el pollo a la barbacoa con salsa de soja es una deliciosa manera de disfrutar de una proteína magra con sabores complejos y ricos, lo que lo convierte en una adición versátil a diversas comidas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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