Wrap de souvlaki

Wrap de souvlaki

Lunch

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (250 grams) contains 550 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
518.9
calorías
28.3
proteínas
47.2
carbohidratos
18.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
518.9
% Valor Diario*
Grasa Total 18.9 g 24%
Grasa Saturada 4.7 g 23%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sodio 754.7 mg 32%
Carbohidratos Totales 47.2 g 17%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 4.7 g
proteínas 28.3 g 56%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.3 mg 7%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 283.0 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

40.0%
24.0%
36.0%
Grasa: 170 cal (36.0%)
Proteínas: 113 cal (24.0%)
Carbohidratos: 188 cal (40.0%)

About Wrap de souvlaki

El Souvlaki Wrap es un delicioso alimento básico de la cocina griega, que combina sabores salados con texturas satisfactorias. Presenta carne marinada y a la parrilla, comúnmente pollo, cerdo o cordero, envuelta en suave y cálido pan de pita. Acompañando a la proteína se encuentran vegetales frescos, como tomates, cebollas y lechuga, junto con una cucharada de salsa cremosa tzatziki hecha con yogur, pepino, ajo y hierbas. El wrap ofrece un equilibrio de nutrientes, aportando proteínas, fibra, vitaminas y minerales. Mientras que la carne alta en proteínas y las verduras frescas lo convierten en una opción saludable, el pan de pita y la salsa tzatziki pueden contribuir con calorías y grasas, especialmente si se disfrutan en exceso o con cortes de carne más grasos. Optar por carne magra, pita integral y moderación con la salsa puede mejorar sus beneficios nutricionales al mismo tiempo que conserva los sabores auténticos y satisfactorios que hacen del Souvlaki Wrap un plato querido en todo el mundo.