1 serving (250 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
566.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.6 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.5 g | 37% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 66.0 mg | 22% | |
| Sodio | 1132.1 mg | 49% | |
| Carbohidratos Totales | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 33.0 g | 66% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 141.5 mg | 10% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Souvlaki gyro
El Gyro de Souvlaki es un plato clásico arraigado en la cocina griega, reconocido por sus sabores intensos y su sabor satisfactorio. Típicamente consiste en carne marinada y a la parrilla, a menudo pollo, cerdo o cordero, servida en un pan de pita caliente junto con ingredientes frescos como tomates, cebollas y lechuga crujiente. Una salsa tzatziki cremosa hecha de yogur, pepino y ajo añade un toque refrescante. Nutricionalmente, el Gyro de Souvlaki ofrece un equilibrio de proteínas de la carne a la parrilla y vitaminas de las verduras frescas. La salsa a base de yogur puede proporcionar probióticos y calcio. Sin embargo, puede ser denso en calorías debido al pita y la potencial adición de aceites o cortes de carne más grasos. Elegir proteínas magras y pita de grano entero puede mejorar su perfil nutricional, convirtiéndolo en una opción sabrosa para una comida equilibrada o un capricho indulgente.
