Blog Research API Download App
Ensalada de quinua del suroeste

Ensalada de quinua del suroeste

Lunch

Calificación del Artículo: 78/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Devuelve el Amor Incondicional

Alimento premium natural para mascotas hecho con ingredientes 100% de Nueva Zelanda.

100% Natural
Hecho en Nueva Zelanda
Sin Rellenos ni Aditivos
Ver Alimentos →

Nutrición saludable para tu familia peluda

ZEAL Pet Food
294.1
calorías
9.4
proteínas
41.2
carbohidratos
9.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
294.1
% Valor Diario*
Grasa Total 9.4 g 12%
Grasa Saturada 1.8 g 9%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 470.6 mg 20%
Carbohidratos Totales 41.2 g 14%
Fibra Dietética 7.1 g 25%
Azúcares 4.7 g
proteínas 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 58.8 mg 4%
Hierro 2.9 mg 16%
Potasio 470.6 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

57.4%
13.1%
29.5%
Grasa: 84 cal (29.5%)
Proteínas: 37 cal (13.1%)
Carbohidratos: 164 cal (57.4%)

About Ensalada de quinua del suroeste

La Ensalada de Quinoa del Suroeste es un plato vibrante y rico en nutrientes inspirado en los sabores audaces de la cocina del sudoeste. Esta refrescante ensalada incluye quinoa rica en proteínas, frijoles negros, maíz dulce, tomates cherry, pimientos crujientes y aguacate cremoso, todo ello mezclado con un aderezo de lima y cilantro lleno de sabor. A menudo adornado con cebollinos y una pizca de chile en polvo, ofrece una encantadora combinación de sabores ahumados, picantes y frescos. Esta ensalada es una excelente fuente de proteína vegetal y fibra dietética, que ayuda a la saciedad y la digestión. La variedad de vegetales coloridos aporta vitaminas, antioxidantes y minerales esenciales, mientras que el aguacate contribuye con grasas monoinsaturadas saludables para el corazón. Aunque es nutritiva y sin gluten, aquellos conscientes del contenido calórico pueden querer equilibrar las porciones, ya que el aguacate y el aderezo a base de aceite aumentan el contenido graso. La Ensalada de Quinoa del Suroeste es una elección saludable y energizante para una comida ligera o plato de acompañamiento.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.