Rollos de huevo del suroeste

Rollos de huevo del suroeste

Appetizer

Calificación del Artículo: 73/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorías
19.0
proteínas
52.4
carbohidratos
23.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
476.2
% Valor Diario*
Grasa Total 23.8 g 30%
Grasa Saturada 4.8 g 24%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.6 mg 15%
Sodio 952.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 52.4 g 19%
Fibra Dietética 7.1 g 25%
Azúcares 4.8 g
proteínas 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 119.0 mg 9%
Hierro 3.6 mg 20%
Potasio 476.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

41.9%
15.2%
42.9%
Grasa: 214 cal (42.9%)
Proteínas: 76 cal (15.2%)
Carbohidratos: 209 cal (41.9%)

About Rollos de huevo del suroeste

Los rollos de huevo del suroeste son una sabrosa fusión de las cocinas tex-mex y asiática, ofreciendo una envoltura crujiente y dorada rellena de una mezcla sabrosa de ingredientes. Típicamente, incluyen pollo desmenuzado tierno, frijoles negros, maíz dulce, pimientos rojos picados, espinacas frescas y queso derretido, todo sazonado con una mezcla audaz de especias del suroeste. Estos rollos de huevo suelen servirse con una salsa cremosa de aguacate con rancho o chipotle para un toque adicional. Aunque son ricos en proteínas y fibra gracias al pollo, frijoles y verduras, también pueden ser altos en calorías, grasas y sodio, especialmente si se fríen en aceite o se combinan con salsas pesadas. Hornearlos u hornearlos al aire puede hacerlos una opción más ligera, conservando su deliciosa textura crujiente con menos aceite. Los rollos de huevo del suroeste son un bocadillo o aperitivo versátil que ofrece un equilibrio satisfactorio de texturas y sabores audaces y sustanciosos.