1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.2 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 3.8 g | 19% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 56.6 mg | 18% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 5.7 g | 20% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 28.3 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.3 mg | 7% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 566.0 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ensalada de pollo del suroeste
La Ensalada de Pollo del Suroeste es un platillo sabroso inspirado por las especias intensas e ingredientes de la cocina del suroeste. Esta ensalada vibrante incluye pollo a la parrilla sazonado con especias de estilo sureño, encima de una mezcla colorida de lechuga romana crujiente, espinaca bebé y rúcula. Mezclado con frijoles negros, maíz, tomates cherry, cebollas rojas y queso rallado, ofrece una combinación de texturas y sabores. El aguacate fresco aporta cremosidad, mientras que un chorrito de aderezo a base de limón agrio une el plato. Alto en proteínas por el pollo y los frijoles, además de vitaminas esenciales y fibra de las verduras, es una elección equilibrada. El aguacate y el aceite de oliva en el aderezo ofrecen grasas saludables para el corazón, aunque algunos podrían vigilar las porciones de queso o aderezo ricas en calorías. La Ensalada de Pollo del Suroeste brinda un sabor animado del suroeste al mismo tiempo que provee ingredientes llenos de nutrientes perfectos para una comida saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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