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tazón del sudoeste

tazón del sudoeste

Lunch

Calificación del Artículo: 79/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
304.1
calorías
13.5
proteínas
37.2
carbohidratos
10.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.5g)
Calorías
304.1
% Valor Diario*
Grasa Total 10.1 g 12%
Grasa Saturada 2.0 g 10%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 6.8 mg 2%
Sodio 540.5 mg 23%
Carbohidratos Totales 37.2 g 13%
Fibra Dietética 6.8 g 24%
Azúcares 4.1 g
proteínas 13.5 g 27%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 101.4 mg 7%
Hierro 2.0 mg 11%
Potasio 473.0 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

50.7%
18.4%
30.9%
Grasa: 90 cal (30.9%)
Proteínas: 54 cal (18.4%)
Carbohidratos: 148 cal (50.7%)

About tazón del sudoeste

El Southwest Bowl es un plato sabroso y lleno de nutrientes inspirado en los sabores atrevidos y vibrantes de la cocina del suroeste. Este plato abundante típicamente incluye una base de quinua o arroz rico en proteínas, cubierto con frijoles negros, maíz tostado, tomates cherry y pimientos morrones cortados en cubitos, aportando una variedad de texturas y colores. El aguacate agrega cremosidad y grasas saludables para el corazón, mientras que un toque de queso cheddar y un chorrito de aderezo de lima y cilantro unen los sabores. Aderezado con chile en polvo, comino y pimentón ahumado, el plato proporciona un toque de picante sin llegar a ser abrumador. El Southwest Bowl es alto en fibra, proteína de origen vegetal y vitaminas esenciales, pero puede tener muchas calorías dependiendo de los ingredientes adicionales, como queso o crema agria. Con opciones personalizables, es una elección ideal para aquellos que buscan una comida equilibrada y energizante con un toque del suroeste estadounidense.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.