1 serving (13 grams) contains 35 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
648.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.7 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 925.9 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 129.6 g | 47% | |
| Fibra Dietética | 18.5 g | 66% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 18.5 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 92.6 mg | 7% | |
| Hierro | 3.7 mg | 20% | |
| Potasio | 555.6 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Galletas de centeno fermentado wasa
Las galletas Wasa de masa madre son una opción crujiente y saludable de origen sueco hecha con ingredientes simples como harina de centeno integral, cultivo de masa madre y sal. Provenientes de Escandinavia, estas galletas ofrecen un crujido sustancioso y un ligero sabor ácido de su base de masa madre fermentada de forma natural, proporcionando una opción satisfactoria para picar o combinar con diferentes ingredientes. Ricas en fibra y bajas en grasas, promueven la salud digestiva y pueden ser una alternativa nutritiva a opciones de snacks más procesados. Sin embargo, se debe considerar su contenido de sodio para aquellas personas que controlan su ingesta de sal. Libres de azúcares añadidos e ingredientes artificiales, las galletas Wasa de masa madre son una elección versátil y consciente de la salud para personas que buscan un sabor tradicional con beneficios dietéticos modernos.
