puré de papas con crema agria y cebollín

puré de papas con crema agria y cebollín

Dinner

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (200 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
235.3
calorías
4.7
proteínas
35.3
carbohidratos
9.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
235.3
% Valor Diario*
Grasa Total 9.4 g 12%
Grasa Saturada 5.9 g 29%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 23.5 mg 7%
Sodio 470.6 mg 20%
Carbohidratos Totales 35.3 g 12%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 2.4 g
proteínas 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 58.8 mg 4%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 470.6 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

57.7%
7.7%
34.6%
Grasa: 84 cal (34.6%)
Proteínas: 18 cal (7.7%)
Carbohidratos: 141 cal (57.7%)

About puré de papas con crema agria y cebollín

El puré de papas con crema agria y cebollino es un acompañamiento cremoso y sabroso arraigado en la cocina de comida reconfortante. Este plato consiste en papas hervidas machacadas con crema agria agridulce, mantequilla suavizada y un chorrito de leche, creando una textura rica y aterciopelada. Se agregan cebollinos picados frescos, que proporcionan un sabor suave a cebolla y un toque de verdor. Común en las cocinas americana y europea, esta variante de puré de papas es un acompañamiento perfecto para platos principales sabrosos como carnes o verduras asadas. Como fuente de carbohidratos complejos, las papas ofrecen energía, fibra y algunas vitaminas como la vitamina C y B6. Sin embargo, la adición de mantequilla y crema agria aumenta el contenido de grasa y calorías, por lo que es un plato que se disfruta mejor con moderación. Mientras tanto, los cebollinos aportan antioxidantes y vitaminas, añadiendo un sutil impulso nutritivo a este indulgente pilar de la comida reconfortante.