1 serving (250 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
94.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.8 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 0.9 g | 4% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 377.4 mg | 16% | |
| Carbohidratos Totales | 14.2 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 1.9 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopa de Calabaza Moscada
La Soupe Potimarron es una cremosa y vibrante sopa de calabaza originaria de la cocina francesa, particularmente popular en otoño cuando la calabaza potimarron está en temporada. El plato incluye la calabaza potimarron, conocida por su sabor a nuez y ligeramente dulce, junto con ingredientes como cebolla, ajo, caldo de verduras y un toque de crema para darle riqueza. A menudo sazonada con nuez moscada o especias suaves, también puede incluir guarniciones opcionales como crutones o semillas tostadas para agregar textura. Llena de antioxidantes, vitaminas A y C, y fibra dietética, la sopa promueve una digestión saludable y apoya la salud inmunológica. Aunque naturalmente baja en grasa, la adición de crema puede aumentar su densidad calórica, por lo que la moderación es clave. La Soupe Potimarron sirve como una opción reconfortante y nutritiva para los días fríos al mismo tiempo que destaca la simplicidad y elegancia de la cocina francesa.
