1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.7 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 9.4 mg | 3% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.3 mg | 7% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopa de cebolla
La Soupe à l'Oignon, o French Onion Soup, es un plato clásico originario de la cocina francesa. Tradicionalmente, consiste en cebollas caramelizadas cocidas en un caldo rico de carne o vegetales, a menudo mejorado con vino o coñac para mayor profundidad de sabor. La sopa se sirve luego con pan crujiente y una generosa capa de queso Gruyère o Comté derretido, creando su distintiva costra dorada. Aunque aporta antioxidantes de las cebollas y energía de los carbohidratos, el abundante queso y el pan añaden calorías significativas y grasas saturadas. Es un plato reconfortante lleno de elementos sabrosos y nutritivos, pero debe disfrutarse con moderación por aquellos que controlan la ingesta de calorías o grasas. Opta por queso reducido en grasa y pan integral para convertirlo en una opción más saludable sin comprometer el sabor. Ideal para los meses más fríos, esta sopa equilibra el deleite con la calidez y la tradición.
