1 serving (250 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
94.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.9 g | 2% | |
| Grasa Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 377.4 mg | 16% | |
| Carbohidratos Totales | 14.2 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 2.8 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopa de verduras
La Soupe Légumes, una clásica sopa de verduras francesa, es un plato nutritivo elaborado con una combinación de productos frescos del jardín como zanahorias, apio, puerros, papas, calabacines y judías verdes. A veces complementada con hierbas como tomillo o perejil y un suave chorrito de aceite de oliva, esta sabrosa comida celebra la simplicidad y la saludabilidad de la cocina rural francesa. Llena de vitaminas, fibra y minerales esenciales de la variedad de verduras utilizadas, la Soupe Légumes promueve la salud digestiva, apoya la función inmunológica y proporciona energía sostenida. Sus ingredientes naturales son bajos en calorías y libres de cremas pesadas, lo que la convierte en una elección ligera y saludable para el corazón. Sin embargo, dependiendo de la preparación, la adición de sal o un caldo rico podría aumentar el contenido de sodio. Perfecta como aperitivo o como un plato principal saludable, la Soupe Légumes es apreciada por su encanto rústico y su capacidad de brindar confort sin compromisos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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