1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.8 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 377.4 mg | 16% | |
| Carbohidratos Totales | 23.6 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 5.7 g | ||
| proteínas | 5.7 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 330.2 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopa de guisantes.
La Soupe De Petits Pois, o sopa de guisantes francesa, es un plato vibrante y aterciopelado que tiene su origen en la tradicional cocina francesa. Normalmente elaborada con guisantes verdes dulces, cebolla, ajo y hierbas frescas como menta o perejil, esta sopa suele ser mezclada hasta lograr una consistencia suave y puede ser enriquecida con crema o mantequilla para obtener una textura lujosa. Su sabor brillante y su atractivo color la convierten en una elección popular para menús de primavera. Llena de fibra dietética, vitaminas como la A y la C, y proteína de origen vegetal, los guisantes aportan beneficios nutricionales como apoyar la digestión y fortalecer la inmunidad. Sin embargo, la adición de crema o mantequilla puede aumentar su contenido de grasas saturadas y calorías, por lo que la moderación es clave para aquellos que controlan la ingesta de grasas. Variaciones más ligeras reemplazan la crema con caldo de verduras o eliminan por completo las grasas pesadas para tener un enfoque más saludable para el corazón. La Soupe De Petits Pois encarna el equilibrio entre el placer y la nutrición que define la tradición culinaria francesa.
