1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 7.5 g | 37% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 377.4 mg | 16% | |
| Carbohidratos Totales | 14.2 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 3.8 g | ||
| proteínas | 1.9 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 28.3 mg | 2% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopa de calabaza con leche de coco
La Sopa de Calabaza con Leche de Coco es un plato rico y cremoso de origen francés y tropical, que combina sabores estacionales con influencias exóticas. Esta sopa aterciopelada está elaborada con calabaza fresca, leche de coco, cebollas, ajo y un toque de jengibre o especias, creando un equilibrio armonioso entre dulzura y profundidad sabrosa. Repleta de nutrientes, la calabaza proporciona una generosa cantidad de vitaminas A y C, fibra y antioxidantes, que apoyan la salud ocular y la función inmunológica. La leche de coco aporta grasas saludables y añade una textura lujosa al tiempo que presta un sutil aroma tropical. Aunque rica en sabor, la sopa es relativamente ligera, especialmente cuando se prepara con un mínimo de aceites añadidos o crema. Perfecta como entrante o plato reconfortante, la Sopa de Calabaza con Leche de Coco es una opción nutritiva y encantadora para calentarse durante los meses más fríos, disfrutando de ingredientes naturales y saludables.
