1 serving (250 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
75.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.9 g | 2% | |
| Grasa Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 11.3 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 3.8 g | ||
| proteínas | 2.8 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopa sin patata
Sopa sin papa es un plato versátil que prescinde de la harinosidad de las papas, mostrando una mezcla de otros ingredientes nutritivos. Dependiendo de la receta, a menudo incluye verduras como zanahorias, apio, calabacín o verduras de hojas verdes, combinadas con una sabrosa base de caldo—siendo comunes las opciones vegetarianas, de pollo o de huesos. Proveniente de diversas cocinas en todo el mundo, este tipo de sopa es popular entre aquellos que buscan alternativas más ligeras o que se adaptan a restricciones dietéticas. Su saludabilidad depende de los ingredientes elegidos. Llena de fibra y vitaminas de verduras, apoya la digestión y fortalece la inmunidad. Fuentes de proteínas como legumbres, tofu o carnes magras la hacen más saciante y adecuada para dietas equilibradas. Sin embargo, hay que tener cuidado con las variaciones que contengan crema excesiva, sal o adiciones procesadas, ya que pueden disminuir sus beneficios nutricionales. La Sopa sin Papa es adaptable, ideal para una alimentación saludable o simplemente para disfrutar una comida más ligera y reconfortante.
