1 serving (250 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 3.8 g | 19% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 28.3 mg | 9% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 3.8 g | ||
| proteínas | 11.3 g | 22% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 75.5 mg | 5% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopa con tortellini y carne molida
La sopa con tortellini y carne molida es un plato abundante y sabroso que combina la cocina de inspiración italiana con comida reconfortante rica en proteínas. Esta sopa generalmente incluye tiernos tortellini rellenos de queso o espinacas, nadando en un caldo sabroso a menudo enriquecido con tomate o caldo de pollo. La carne molida, como res, pavo o cerdo, añade un elemento robusto, complementado por vegetales aromáticos como cebolla, ajo y zanahorias, y adornado con hierbas frescas como perejil o albahaca. Este plato ofrece una mezcla equilibrada de proteínas, carbohidratos y vitaminas, haciéndolo una comida reconfortante en una sola olla. Los tortellini aportan una dosis de carbohidratos que aumentan la energía, mientras que la carne molida apoya la reparación y mantenimiento muscular. Sin embargo, dependiendo de los ingredientes, puede ser alto en sodio o grasas saturadas, por lo que optar por carne magra y caldo bajo en sodio puede convertirlo en una opción más saludable. Perfecto para climas fríos, este plato es a la vez nutritivo y reconfortante.
