1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.3 g | 14% | |
| Grasa Saturada | 3.8 g | 19% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 28.3 mg | 9% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 14.2 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 3.8 g | ||
| proteínas | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopa con salchichas y verduras
La Sopa con Salchichas y Verduras es un plato sustancioso y sabroso que combina salchichas ricas en proteínas con verduras densas en nutrientes como zanahorias, apio, pimientos y papas. Esta reconfortante comida, a menudo arraigada en las cocinas europeas como las tradiciones alemanas o del Este de Europa, combina salchichas bien sazonadas con una mezcla de productos de temporada, típicamente cocidos a fuego lento en un caldo rico. Las verduras aportan fibra, vitaminas y minerales, apoyando la salud digestiva y el bienestar general. Sin embargo, el perfil de salud del plato puede variar según los ingredientes; salchichas magras y caldo bajo en sodio convierten a esta comida en una opción más saludable para el corazón, mientras que las salchichas procesadas de forma tradicional pueden contribuir a niveles más altos de sodio y grasa. Personalizable y satisfactoria, esta sopa logra un equilibrio entre el disfrute y la nutrición, perfecta para días fríos o reuniones familiares.
