1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.3 g | 14% | |
| Grasa Saturada | 3.8 g | 19% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 28.3 mg | 9% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 14.2 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 3.8 g | ||
| proteínas | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopa con salchichas y verduras
La Sopa con Salchichas y Verduras es un plato sustancioso y sabroso que combina salchichas ricas en proteínas con verduras densas en nutrientes como zanahorias, apio, pimientos y papas. Esta reconfortante comida, a menudo arraigada en las cocinas europeas como las tradiciones alemanas o del Este de Europa, combina salchichas bien sazonadas con una mezcla de productos de temporada, típicamente cocidos a fuego lento en un caldo rico. Las verduras aportan fibra, vitaminas y minerales, apoyando la salud digestiva y el bienestar general. Sin embargo, el perfil de salud del plato puede variar según los ingredientes; salchichas magras y caldo bajo en sodio convierten a esta comida en una opción más saludable para el corazón, mientras que las salchichas procesadas de forma tradicional pueden contribuir a niveles más altos de sodio y grasa. Personalizable y satisfactoria, esta sopa logra un equilibrio entre el disfrute y la nutrición, perfecta para días fríos o reuniones familiares.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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