1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.5 g | 9% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 18.9 mg | 6% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 23.6 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 235.8 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopa con fideos y salchicha
La sopa con fideos y salchicha es un plato contundente popular en varias cocinas, a menudo celebrado por sus sabores reconfortantes y sabrosos. Esta comida típicamente incluye fideos finos o gruesos, trozos de salchicha tamaño bocado, y un caldo sabroso infusionado con hierbas, especias, y vegetales como cebollas, ajo, zanahorias, o apio. Aunque existen variaciones dependiendo de las influencias regionales, que van desde recetas italianas hasta inspiradas en la cocina asiática, el plato sigue siendo un básico para comidas rápidas y satisfactorias. Los aspectos nutricionales varían: las salchichas pueden añadir proteína y un sabor rico pero pueden ser altas en sodio y grasa, mientras que los vegetales y el caldo proporcionan vitaminas, minerales e hidratación. Utilizar opciones de salchicha magras y fideos integrales puede mejorar sus beneficios para la salud. Aunque indulgente, la moderación y ajustes en los ingredientes pueden convertir esta reconfortante sopa en una adición equilibrada a tu dieta.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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