1 serving (250 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.7 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 18.9 mg | 6% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 17.0 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 0.9 g | 3% | |
| Azúcares | 1.9 g | ||
| proteínas | 7.5 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 188.7 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopa de albóndigas y fideos
La sopa con albóndigas y fideos es un plato reconfortante que se encuentra a menudo en las cocinas europea y asiática, con variaciones que abarcan tradiciones italianas, suecas y vietnamitas. Esta sopa consistente típicamente presenta albóndigas tiernas y sabrosas hechas de carne de res, cerdo o pollo; fideos suaves y elásticos como fideos de huevo o fideos de arroz; y un caldo sabroso enriquecido con hierbas y especias. Vegetales como zanahorias, apio y cebolla a menudo complementan el plato, añadiendo textura y valor nutricional. Rica en proteínas de las albóndigas y carbohidratos de los fideos, esta sopa es una comida energizante. Sin embargo, su saludabilidad depende de la preparación: caldos bajos en sodio y carne magra en las albóndigas pueden hacer el plato más ligero, mientras que el uso excesivo de sal o carnes grasas puede contribuir a un mayor contenido calórico y de sodio. Llena de calidez y sabor, esta sopa es ideal para una comida reconfortante pero equilibrada cuando se prepara cuidadosamente.
