1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.3 g | 14% | |
| Grasa Saturada | 3.8 g | 19% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 18.9 mg | 6% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 14.2 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopa con tocino
La sopa con tocino es un plato sustancioso y sabroso que combina el ahumado y sabroso tocino con una variedad de ingredientes nutritivos. Comúnmente encontrada en las cocinas americana y europea, esta sopa a menudo incluye verduras como cebollas, zanahorias, apio y papas, combinadas con caldo rico o crema para mayor profundidad. Algunas variaciones incorporan frijoles o lentejas para más proteína y fibra. Mientras que el tocino proporciona un sabor distintivo y lujoso, es alto en sodio y grasas saturadas, por lo que la moderación es clave. Las verduras aportan vitaminas y minerales esenciales, mientras que granos enteros o legumbres opcionales pueden mejorar los beneficios para la salud del corazón. Esta sopa es una comida cálida y reconfortante, mejor equilibrada con acompañamientos más ligeros o con trozos de tocino añadidos con moderación para mantener su perfil nutricional al disfrutar de su sabor robusto.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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