Sopa de fideos

Sopa de fideos

Snack

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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141.5
calorías
4.7
proteínas
23.6
carbohidratos
2.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
141.5
% Valor Diario*
Grasa Total 2.8 g 3%
Grasa Saturada 0.9 g 4%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 4.7 mg 1%
Sodio 566.0 mg 24%
Carbohidratos Totales 23.6 g 8%
Fibra Dietética 1.9 g 6%
Azúcares 1.9 g
proteínas 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 18.9 mg 1%
Hierro 0.9 mg 5%
Potasio 141.5 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

68.2%
13.6%
18.2%
Grasa: 25 cal (18.2%)
Proteínas: 18 cal (13.6%)
Carbohidratos: 94 cal (68.2%)

About Sopa de fideos

Los macarrones para sopa son una versátil variedad de pasta comúnmente presentes en reconfortantes sopas y caldos. Típicamente pequeños y en forma de tubo, provienen de la cocina italiana pero se han introducido en una amplia gama de platos globales. Elaborados principalmente con sémola de trigo duro, los macarrones para sopa son ricos en carbohidratos, convirtiéndose en una fuente confiable de energía. Muchas marcas están fortificadas con vitaminas del complejo B y hierro, mejorando su valor nutricional. Sin embargo, son bajos en fibra y proteínas en comparación con opciones de pasta integral o basadas en legumbres. Cuando se combinan con ingredientes ricos en nutrientes como verduras, proteínas magras y hierbas aromáticas en la sopa, se convierten en una comida completa y satisfactoria. Aunque los macarrones para sopa en sí mismos son relativamente neutros en sabor, su textura añade consistencia y profundidad a las recetas. Aquellas personas que controlan la ingesta calórica o regulan los niveles de glucosa en sangre pueden querer disfrutarlos con moderación o optar por variedades integrales para obtener beneficios adicionales para la salud.