1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwarePor Qué 10,000+ Chefs Cambiaron al Titanio
Información Nutricional
Calorías |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.7 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 28.3 mg | 9% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 14.2 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 0.9 g | 3% | |
| Azúcares | 1.9 g | ||
| proteínas | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 18.9 mg | 1% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 141.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Soto
Soto es una sopa tradicional indonesia celebrada por sus sabores ricos y aromáticos y su reconfortante calidez. Generalmente hecha con una base de caldo sabroso, presenta una mezcla de especias como cúrcuma, hierba de limón y galangal, lo que le da un color amarillo vibrante. Los ingredientes comunes incluyen pollo o carne de res desmenuzados, arroz o fideos de arroz, huevos cocidos, brotes de soja y papas hervidas, a menudo adornados con chalotas fritas y hierbas frescas como cilantro. El Soto es naturalmente rico en nutrientes, proporcionando una buena fuente de proteínas, fibra y vitaminas de su mezcla de vegetales y carnes magras. La cúrcuma, un ingrediente clave, es conocida por sus propiedades antiinflamatorias. Sin embargo, algunas versiones pueden ser más altas en sodio o contener ingredientes fritos, por lo que la moderación y el equilibrio son esenciales. Con su mezcla de elementos nutritivos y aromáticos, el Soto es tanto un plato abundante como un reflejo del patrimonio culinario de Indonesia.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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