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Soto Bakso

Soto Bakso

Lunch

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (350 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
168.9
calorías
10.1
proteínas
20.3
carbohidratos
6.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.5g)
Calorías
168.9
% Valor Diario*
Grasa Total 6.8 g 8%
Grasa Saturada 2.0 g 10%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 20.3 mg 6%
Sodio 540.5 mg 23%
Carbohidratos Totales 20.3 g 7%
Fibra Dietética 1.4 g 5%
Azúcares 2.0 g
proteínas 10.1 g 20%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 33.8 mg 2%
Hierro 1.4 mg 7%
Potasio 202.7 mg 4%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

44.4%
22.1%
33.5%
Grasa: 61 cal (33.5%)
Proteínas: 40 cal (22.1%)
Carbohidratos: 81 cal (44.4%)

About Soto Bakso

Soto Bakso es una sabrosa sopa indonesia que combina la rica tradición del Soto con la reconfortante adición de albóndigas de carne de res, o "bakso". Típicamente, este plato se elabora con un caldo claro y sazonado infundido con cúrcuma, ajo, jengibre y hierba de limón, que le confieren un distintivo color dorado y un aroma fragante. A menudo se incluyen fideos de arroz delgados, pollo o res desmenuzados, brotes de soja, chalotes fritos y un chorrito de lima para aportar frescura. Las albóndigas aportan proteínas, mientras que el caldo y las verduras ofrecen nutrientes esenciales. Sin embargo, dependiendo de los métodos de preparación, puede ser alto en sodio debido a las sazones y salsas añadidas como salsa de soja o pasta de chile. El Soto Bakso es un popular platillo callejero en toda Indonesia, reconfortante y lleno de sabores intensos. Puede disfrutarse como una comida equilibrada cuando se combina con hierbas frescas y sazonamiento moderado.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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