1 serving (50 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 61.9 g | 79% | |
| Grasa Saturada | 23.8 g | 119% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 142.9 mg | 47% | |
| Sodio | 2381.0 mg | 103% | |
| Carbohidratos Totales | 4.8 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 28.6 g | 57% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sosis
La sosis, comúnmente conocida como salchicha, es un alimento versátil disfrutado en diversas cocinas de todo el mundo. Tradicionalmente compuesta por carne molida, especias y hierbas envueltas en una piel cilíndrica, la sosis puede estar hecha de carne de res, aves, cerdo o sustitutos de origen vegetal para opciones vegetarianas. Originarias de antiguas prácticas de conservación, las salchichas se han convertido en ingredientes básicos en platos europeos, asiáticos y del Medio Oriente, ofreciendo cada región sabores y preparaciones únicas. Nutricionalmente, la sosis es una fuente concentrada de proteínas y grasas esenciales, pero también puede contener niveles elevados de sodio, conservantes y grasas saturadas, dependiendo de la receta. Las variedades elaboradas con carnes magras o proteínas vegetales pueden ofrecer alternativas más saludables. La sosis se consume mejor con moderación debido a los posibles aditivos y a la densidad calórica, pero puede formar parte de una dieta equilibrada cuando se combina con acompañamientos ricos en nutrientes como verduras o cereales integrales.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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