1 serving (100 grams) contains 207 calories, 3.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 26.4 g | 33% | |
| Grasa Saturada | 19.2 g | 96% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 72.1 mg | 24% | |
| Sodio | 120.2 mg | 5% | |
| Carbohidratos Totales | 57.7 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 48.1 g | ||
| proteínas | 7.2 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 240.4 mg | 18% | |
| Hierro | 0.7 mg | 3% | |
| Potasio | 360.6 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Coconut Ice Cream
El Sorvete de Coco, o helado de coco, es un postre cremoso y refrescante que proviene de la cocina brasileña. Hecho con leche de coco, coco rallado, azúcar y a menudo leche condensada, ofrece un rico sabor tropical que equilibra perfectamente la dulzura y la esencia natural del coco. Algunas recetas también pueden incluir crema espesa o yemas de huevo para mejorar su textura aterciopelada. Si bien el Sorvete de Coco es una delicia, su alto contenido de azúcar y grasa puede contribuir a calorías indulgentes, así que disfrútelo con moderación. Por otro lado, la leche de coco proporciona triglicéridos de cadena media (MCT), que pueden apoyar el metabolismo energético. Además, el coco rallado contiene fibra dietética y pequeñas cantidades de minerales esenciales como manganeso. Para una versión más ligera, algunas recetas cambian el azúcar por edulcorantes naturales o se centran en usar leche de coco sin azúcar, lo que la convierte en una mejor opción para aquellos que vigilan su consumo. ¡Una bola de Sorvete de Coco es puro éxtasis tropical!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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