Sorbete

Sorbete

Dessert

Calificación del Artículo: 65/100

1 serving (200 grams) contains 220 calories, 1.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 54.2 grams of carbohydrates.

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220
calorías
1.6
proteínas
54.2
carbohidratos
0.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (200g)
Calorías
220
% Valor Diario*
Grasa Total 0.1 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0.0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 26 mg 1%
Carbohidratos Totales 54.2 g 19%
Fibra Dietética 1 g 3%
Azúcares 51.6 g
proteínas 1.6 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 6 mg 0%
Hierro 0.3 mg 1%
Potasio 56 mg 1%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

96.7%
2.9%
0.4%
Grasa: 0 cal (0.4%)
Proteínas: 6 cal (2.9%)
Carbohidratos: 216 cal (96.7%)

About Sorbete

El sorbete es un postre helado tradicionalmente hecho a base de puré de frutas, agua y azúcar, sin incluir productos lácteos ni huevos. Originario de Medio Oriente y luego popularizado en Europa, el sorbete está a menudo relacionado con las cocinas francesa e italiana. Su simplicidad y sabores vibrantes lo convierten en un deleite refrescante o un limpiador de paladar entre platos. Los ingredientes principales del sorbete —fruta real y agua— pueden proporcionar vitaminas, antioxidantes e hidratación, convirtiéndolo en una opción más ligera que el helado. Sin embargo, su contenido de azúcar puede ser relativamente alto, especialmente en variedades comerciales, por lo que el control de las porciones es clave para aquellos que monitorean su consumo de azúcar. Los sorbetes son naturalmente veganos y libres de lactosa, lo que los convierte en una opción adecuada para personas con restricciones dietéticas. Dependiendo de la receta, algunos pueden incorporar edulcorantes o azúcar reducida, mejorando aún más su perfil nutricional. Disfrutado solo o como parte de un postre, el sorbete es una opción versátil y satisfactoria para muchos.