1 serving (57 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 41.7 g | 53% | |
| Grasa Saturada | 8.3 g | 41% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 20.8 mg | 6% | |
| Sodio | 625 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 104.2 g | 37% | |
| Fibra Dietética | 4.2 g | 15% | |
| Azúcares | 20.8 g | ||
| proteínas | 12.5 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 83.3 mg | 6% | |
| Hierro | 4.2 mg | 23% | |
| Potasio | 208.3 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Las sopapillas son un dulce tradicional originario de las cocinas latinoamericanas y españolas, a menudo asociado con regiones como Nuevo México. Elaboradas a partir de una masa sencilla de harina, agua, polvo de hornear, sal y a veces un toque de manteca o mantequilla, estos aperitivos ligeros suelen ser fritos para lograr una textura esponjosa y dorada. Se pueden servir dulces o salados, comúnmente rociados con miel, espolvoreados con azúcar y canela o rellenos con carnes y quesos. Aunque deliciosas, las sopapillas tienen un alto contenido calórico debido a su proceso de fritura y pueden ser ricas en grasas y carbohidratos refinados. Por otro lado, al prepararlas con harina integral o cocinarlas al aire, pueden ser alternativas ligeramente más saludables. Personalizables y sabrosas, las sopapillas se disfrutan mejor con moderación como un placer ocasional.