1 serving (57 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 41.7 g | 53% | |
| Grasa Saturada | 8.3 g | 41% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 20.8 mg | 6% | |
| Sodio | 625 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 104.2 g | 37% | |
| Fibra Dietética | 4.2 g | 15% | |
| Azúcares | 20.8 g | ||
| proteínas | 12.5 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 41.7 mg | 3% | |
| Hierro | 2.1 mg | 11% | |
| Potasio | 125.0 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopapilla
Una sopapilla es un pastel tradicional frito que proviene de la cocina española y latinoamericana, particularmente popular en regiones como México y el suroeste de los Estados Unidos. Hecha con ingredientes simples como harina, polvo de hornear, sal, y agua o leche, la masa se extiende, se corta en cuadrados o triángulos, y se fríe hasta que se hincha en una almohada ligera y aireada. Las sopapillas suelen disfrutarse como postre o tentempié, típicamente rociadas con miel, espolvoreadas con azúcar glas, o acompañadas de sabores dulces a canela. Aunque proporcionan un placer satisfactorio, su preparación frita significa que son altas en calorías y grasas. Para una versión más saludable, algunos panaderos optan por rociarlas ligeramente con aceite y hornearlas en su lugar. Las sopapillas también se pueden usar en recetas saladas, rellenas de carnes o frijoles, ofreciendo versatilidad pero aún así siendo mejor disfrutadas con moderación.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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