1 serving (250 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
84.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.9 g | 2% | |
| Grasa Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 660.4 mg | 28% | |
| Carbohidratos Totales | 17.0 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 11.3 g | ||
| proteínas | 1.9 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 28.3 mg | 2% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tomato soup
La Sopa de Tomate, o Tomato Soup, es un plato clásico con raíces en varias cocinas, incluyendo las tradiciones españolas y mexicanas. A menudo elaborada con tomates frescos, caldo, cebollas, ajo y aceite de oliva, esta vibrante sopa a veces se mezcla hasta obtener una consistencia suave y cremosa o se deja a trozos para añadir textura. Algunas variaciones incluyen hierbas como albahaca o cilantro, o adiciones como arroz, crema o picatostes. Los tomates son ricos en antioxidantes, especialmente licopeno, que apoya la salud del corazón y puede ayudar a reducir la inflamación. La sopa suele ser baja en calorías y grasas, convirtiéndola en una opción nutritiva. Sin embargo, las recetas que incorporan crema o sal en exceso pueden aumentar el contenido calórico y de sodio, por lo que la moderación es clave. La Sopa de Tomate ofrece un equilibrio delicioso entre sabor agrio y nutrición, convirtiéndola en una elección reconfortante para una comida saludable o un aperitivo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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