1 serving (250 grams) contains 180 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
169.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.5 g | 9% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 18.9 mg | 6% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 7.5 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopa de vegetales con calabresa
La Sopa de Legumes com Calabresa es una sopa abundante y sabrosa que presenta rodajas de salchicha ahumada, o calabresa, popular en la cocina brasileña. Este plato combina una mezcla de verduras frescas como zanahorias, papas, calabacines y repollo, cocidos a fuego lento en un caldo sabroso infusionado con ajo, cebolla y hierbas. La calabresa agrega un sabor ahumado y proteínas, haciendo la sopa satisfactoria y nutritiva. Llena de fibra, vitaminas y antioxidantes de las verduras, esta sopa apoya la salud digestiva y aumenta la inmunidad. Sin embargo, la salchicha calabresa puede ser alta en sodio y grasas saturadas, por lo que disfrutar de este plato con moderación o optar por una alternativa de salchicha más magra puede ayudar a mantener el equilibrio. La Sopa de Legumes com Calabresa es una elección reconfortante y nutritiva, perfecta para una comida saludable o un remedio reconfortante en un día frío.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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